Kost

Inspiration til kost, sammensætning, mængder mm.


Links til pdf dokumenter :

Info fra Diætist :

Info_fra_diætist

Info fra Team Danmark :

Basal_Sportsernæring_Del1

Basal_Sportsernæring_Del2

Link til excelark til brug ved energibehov udregning :

Energibehov


Bliv automatisk opdateret, hvis der er noget nyt.

Opstartstur til Assenbæk Mølle for ESE 1 + 2, WES 1 og STE 1
31.08.2010 11:28

Christiansborg Rundt
29.08.2010 16:16

Suveræne i åbent vand her i 2010
23.08.2010 10:43

VM guld igen til Karina og flot åbent vand debut af Kasper og Mikkel
23.08.2010 10:41

Karina Lauridsen verdensmester
20.08.2010 09:51